Vea algunos de estos en esta publicación. Consejos para mejorar la vida de los niños con TDAH y sorpréndete con los resultados.
Pero, ¿sabes qué? qué es TDAH?
Bueno, un niño con TDAH, o Trastorno por déficit de atención e hiperactividad, es como un rayo de energía en constante movimiento, ¿verdad?
En otras palabras, puede tener dificultades para concentrarse, permanecer quieta o seguir reglas simples con facilidad.
Imagínese a alguien con un superpoder de curiosidad pero un cambio de atención confuso.
Estos niños tienen mentes brillantes, pero es como si estuvieran conduciendo un coche sin frenos por una carretera llena de distracciones.
pueden ser impulsivo, agitado y siempre parece estar buscando algo nuevo que hacer.
A veces es difícil mantenerse al día porque siempre están cambiando sus ideas o actividades.
Pero detrás de todo este bullicio, hay un niño lleno de potencial, creatividad y felicidad.
Los desafíos de TDAH Puede resultar difícil, tanto para el niño como para su familia y profesores.
Pero con el apoyo adecuado, pueden aprender a canalizar su energía de forma positiva.
Por lo tanto, desarrollar habilidades y encontrar formas de superar los desafíos.
En el fondo, estos niños tienen una brillo especial que sólo necesita ser abordado de la manera correcta.
Consulte algunos consejos para mejorar la vida de los niños con TDAH:
Descifrando el código del TDAH: consejos para hacer la vida más fácil
Entonces tienes un hijo con TDAH corriendo por la casa como un huracán? ¡Bienvenido al club!
Tener un hijo con Trastorno por déficit de atención e hiperactividad Puede ser como subirse a una montaña rusa emocional, pero no te preocupes, estamos aquí para ayudarte.
A continuación se ofrecen algunos consejos prácticos para hacer la vida más fácil a todos:
1. La estructura es clave:
A los niños con TDAH les va bien con rutinas definidas.
Por lo tanto, cree horarios para las comidas, el sueño, las tareas y los juegos.
Verás que esto ayuda a crear esperanza y reducir la ansiedad.
2. Céntrese en pequeñas ganancias:
Celebrar los logros, por pequeños que sean, puede no parecerlo, pero es crucial.
Reconoce y elogia tus esfuerzos, ya sea por terminar una tarea o por concentrarte unos minutos más.
3. Haga una lista de tareas pendientes:
Ayude a su hijo a organizarse con listas de tareas pendientes.
Por ello, divide las tareas en pequeños pasos y monitoriza el progreso del pequeño.
4. Utilice herramientas de soporte:
Hoy en día encontrarás varias opciones.
Ya sean Apps, alarmas, calendarios, entre otros.
Todos ellos pueden ser grandes aliados.
Úselos para recordar citas, tareas escolares y actividades.
Lea también:
Qué pasa cuando destapas un clavo: guía completa
Usa tu celular para abrir la puerta de casa
5. El movimiento es medicina:
Alentar actividades fisicas regular para liberar energía acumulada.
Deportes, danza, yoga: deja que tu hijo sea librecosechar el que más te guste y diviértete con él.
6. Enseñar estrategias:
Ayude a su hijo a desarrollarse habilidades de autocontrol y resolución de problemas.
Las técnicas de respiración en pausas breves pueden ayudar a calmar una mente acelerada.
7. Paciencia, mucha paciencia:
Por último, pero no menos importante, ten paciencia. consigo mismo y con su hijo.
Comprenda que habrá altibajos, y todo está bien!
Lo importante es seguir intentándolo y apoyándonos unos a otros.
Entonces, queridos padres y cuidadores, respiren profundamente y recuerden que no están solos en este viaje.
Con amor, comprensión y algunos consejos prácticos, podemos ayudar a nuestros hijos con TDAH a vivir en un mundo que a menudo les parece tan aterrador.
Continuar con Digital seguro.