Alvajárás, tudod, mi az?Ha nem, és kíváncsi vagy rá, maradj itt, és beszélünk egy kicsit erről a témáról.
Ő egy alvászavar ami legtöbbször az elalvás utáni első órákban nyilvánul meg.
A szó „Alvajárás„A” szó bizonyos értelemben nagyon gyakori és a legtöbb ember számára ismert.
Valójában mindenki olyan emberekkel társítja a szót, akik kelj fel alvás közben és elkezd sétálni.
Más szóval, amikor problémákat kezd okozni, a személy orvoshoz vagy alvásspecialistához fordul.
Jobban fognak értékelni, és pontosabb vizsgálatot fognak végezni a megfelelő kezelések kidolgozásához.
Közülük meg lehet jelölni viselkedésterápiák, gyógyszerek alkalmazása és egyéb megközelítések.
Alvajárás - mi ez?
Ahogy a legtöbb ember tudja alvajárás az, hogy a személy alvás közben kel ki az ágyból sétálni vagy tevékenységeket végezni.
Manapság az orvostudományban ezt az állapotot ún. Parasomnia, jóindulatú alvászavarnak mondják.
Más szóval, a személy nincs teljesen tudatában annak, hogy mit csinál, és nem is gondolkodik azon, hogy mit csinál, ahol az elméje nem működik.
A motoros mozgásokat azonban normálisan végzik.
Ezért olyan lenne, mintha az illető egy az alvás és a nem alvás közötti változás fázisa.
Az eset után az ember legtöbbször semmire sem emlékszik.
A normális az, hogy az esemény a legidősebb időpontban történik. mély alvás.
Többé-kevésbé tudunk beszélni egy-két óra miután az illető elaludt.
Ezért, sétálj körbe a házban és próbálj meg beszélni az alvajárók leggyakoribb tevékenysége.
A válság alvajárás, önmagában is eltarthat másodperctől fél óráig, és akár többször is előfordulhat ugyanazon az éjszakán belül.
Végül véget ér, amikor az illető felébred, vagy amikor visszafekszik aludni.
A rendellenesség néhány tünete
A zavargások során a alvajárók olyan mindennapi tevékenységeket végeznek, amelyek a rutinjuk részét képezik.
Tehát például nagyon gyakori sétálgat a házban, elmegy a fürdőszobába, beszél magában, átöltözik, leül az ágyára és felkel enni.
Továbbá az is igaz, hogy mindezek ellenére a alvajáró fogalma sincs arról, hogy mit csinál.
Más szóval, az ítélőképességed nem avatkozik közvetesen semmibe, mert tudattalan vagy.
Ebben az értelemben balesetek történhetnek, például bútoroknak ütődés, esés, botlás és tárgyaknak való ütközés.
Emlékezve arra, hogy ezeket a műveleteket a következők hajtják végre: alvajáró miközben szó szerint aludt.
Válságok idején ő Nyitva tartja a szemét, de mindig láthatjuk kifejezéstelen, üres tekintetét.
Egy másik információ, hogy a válság idején lehetséges felébreszteni a alvajáró, de már tudván, hogy zavartnak tűnhet.
A kezelésről
Léteznek két tényező fontos, hogy segítsen a diagnózisban egy személynél alvajárás.
A következők elengedhetetlenek: személyes és családi jelentés hozzátéve természetesen néhány részletesebb vizsgálat elvégzését.
Más szóval, valójában nincsenek specifikus kezelések a következőkre: alvajárók.
A rendellenességnek nincs gyógymódja, és ha a rohamok nagyon gyakoriak, az orvos gyógyszert írhat fel.
Segítséget nyújtanak abban, hogy feszültség és szorongás, például benzodiazepinek és antidepresszánsok.
Ezek a tünetek gyakran befolyásolják az alvást és megzavarják az érzelmi viselkedést.
Olvassa el még:
Otthon, édes otthon 2023 regisztráció.
Nézd meg a 2023-as FIBA Cup meccset
Továbbá, relaxációs technikák és pszichoterápia nagy segítséget és javulást jelenthet a kezelésben.
Végül, a biztonság javítása érdekében alvajáró Otthon zárja be az ajtókat és ablakokat az esések elkerülése érdekében, távolítsa el az éles tárgyakat és bútorokat a ház közepéről.