梦游，你知道是什么吗？如果没有，但您又很好奇，请留在这里，我们将为您简单讨论一下这个话题。
他是一位 睡眠障碍 这种症状大多出现在睡眠后的最初几个小时内。
“梦游“在某种程度上”是一个非常常见的词，大多数人都知道。
事实上，每个人都把这个词与那些 睡眠中起床 然后开始四处走走。
换句话说，当睡眠开始引起问题时，人们最终会寻求医生或睡眠专家的帮助。
他们将进行更好的评估，并为适当的治疗提供更准确的研究。
其中你可以指出 行为疗法、药物治疗和其他方法。
梦游是什么？
大多数人都知道 梦游 是指人在睡觉时下床走动或进行活动。
现在医学界把这种情况称为 异睡症， 被称为良性睡眠障碍。
换句话说，人没有完全意识到自己在做什么，也没有思考自己在做什么，他们的大脑没有运转。
然而，运动仍正常进行。
因此，这就像一个人在一个 睡眠与不睡眠之间的变化阶段。
大多数情况下，事情发生后，人们都不记得任何事情了。
正常情况下，事件发生在最 深度睡眠。
我们可以多谈或少谈 一两个小时 当人睡着后。
所以， 在房子周围走走，试着说话 是梦游者最常见的活动。
危机 梦游， 本身可以持续 几秒到半小时，并且可能在同一个晚上发生多次。
最后，当人们醒来或回到床上再次入睡时，一切就结束了。
这种疾病的一些症状
在骚乱期间， 梦游者 执行日常的常见动作。
例如，这是很常见的 在屋子里走走，去洗手间，自言自语，换衣服，坐在床上，起床吃饭。
此外，即使做了这一切， 梦游者 不知道自己在做什么。
换句话说，你的判断不会直接干扰任何事情，因为你是无意识的。
从这个意义上讲，可能会发生意外，例如撞到家具、摔倒、绊倒和撞到东西。
记住这些行动是由 梦游者 实际上是在睡觉。
危机期间 他 他一直睁着眼睛，但我们总能看到他毫无表情、空洞的眼神。
另一条信息是，在危机期间，有可能唤醒 梦游者，但已经知道他可能会显得困惑。
关于治疗
它们存在 两个因素 有助于诊断患有 梦游.
以下各项至关重要： 个人和家庭报告 当然，还要进行一些更详细的检查。
换句话说，实际上没有针对 梦游者.
这种疾病无法治愈，如果发作很常见，医生可能会开药。
他们帮助 紧张和焦虑， 如苯二氮卓类药物和抗抑郁药。
这些症状通常会影响睡眠并扰乱情绪行为。
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此外、放松技巧和心理治疗 对治疗能有很大的帮助和改善。
最后，为了帮助保障 梦游者 在家里，锁好门窗以防止跌倒，并将尖锐物体和家具从房屋中间移走。